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在什么地方下载免费黄色裸体视频短片没木马病毒 _为什么你应该解析你的梦,这里有7个理由

随着年龄的增长,我们对于生活的欲望变得越来越复杂。有时候我们对想要的东西感到踌躇。举个例子,我们可能想要老板的职位,但假如被她知道了,可能会让自己惹上麻烦,所以我们不光瞒着她,连带把自己也蒙在鼓里。

我们可能会梦到在一个游戏中揍某个人,而不是去谈论或者思考获取那份工作。而那个在梦中被我们揍的人可能在一些关键的特质上跟我们的老板很相像,但同时又在另一些方面完全不像。我们的潜意识将这个象征化的人识别等同为老板,从而在梦中感到满足,而同时因为我们的愿望是被秘密地满足着,所以我们也不会被惊醒。

梦是非常复杂的心理活动。根据弗洛伊德的观点,一个梦的目标是满足那些我们甚至无法说出的欲望,是那些在清醒的时候我们也不会努力去满足的欲望。这意味着我们需要去解码我的梦,来揭示我们的潜意识愿望。但这并不总是轻易的。

梦不是随机的。

在一个课堂上我教授梦的解析,学生们被要求带上他们各自的梦作为素材。每次一个学生呈现一个梦时,一些相似的事情会发生:当他们开始分析各自的梦时,他们描述这个过程是“紧张不安”的。他们以为自己带到课堂上的梦是无意义的,然而最后却发现这些梦都包含了与他们最近生活相关的重要信息——有关于他们的愿望和欲望。每一个学生都发现了他们的梦并不是随机的,而是有着重要意义。

譬如,一个学生梦到自己游上一个豪华游轮,随后又游走。当她开始联想以及从同学们那儿获得有帮助的观点后,她认为这艘船代表了她的家族——像是一个交通工具把她带到这个位置,但当她开始执掌自己的人生后,她逐渐地要远离这艘船。


为什么你应该解析你的梦,这里有7个理由

Photo by Alexandar Todov on Unsplash

揭示一个梦是有风险的。

当一个梦被解析,它所揭示的一些内容可能会是非常让人不安的。例如,我们可能会发现恋人的某些重要特质跟我们父母的某些特质一模一样,然后怀疑是否自己娶了父母。而当我们意识到这个枕边人是如此的亲近和熟悉时,这可能是不太让人舒服的时刻——这有点乱伦的意味。因此,梦会揭示我们自身那些可怕的、离奇的以及出乎意料的部分。


为什么要解析梦境的七个重要原因

1.利用你的梦。你每晚都做梦,而当你醒来并思索一个梦时,你获得了一个接近自身潜意识的机会。

2.梦是熟悉的领域。它们部分地由前一天发生的事情所组成。

3.梦并不只是日间事件的重复。它们也包括我们自身主动去应对日间那些“不能解决”的问题。一些重要的科学发现往往也是发生在一个梦境之后。

4.请记住,解析你自己的梦可能会触及那些怪异而离奇的自身部分,这本来是你想要不予觉察的。

5.尽管我们可能觉察不到潜意识,但通过梦我们能管窥一豹。如果我们能理解梦是怎样被建构的,我们就可以理解一些自身还未看到的心智部分。

6.梦是有意义的。每个人都编写了一套属于自己的象征演绎系统,我们使用它来隐藏梦的含义。所以,虽然上文那个学生梦中的船象征着家族,但这并不是说所有在梦中出现的船都象征家族——那是她自己对于象征物个人化地使用。

7.梦的含义之所以被隐藏,是因为梦的真相可能是奇异而不安的。梦的“心机”使得我们能安睡。为了做到这一点,它们会满足我们自身想要某些东西的愿望--不然的话我们可能会通过苏醒来真实地满足自己。举个例子,一个饥饿的孩子会梦到吃美味的东西,而这会带来足够的满足,使得她继续安睡。


为什么你应该解析你的梦,这里有7个理由

Photo by Josh Spires | @drone_nr on Unsplash

如果你想要试试看解析你自己的梦,可以尝试以下的小贴士:

  • 放置一个记梦的日记本在床头,当你醒来时可以记录你的梦。
  • 尽量在做梦之后立即回想你的梦,因为时间越久你就越难以记住。
  • 考虑将梦告诉某个非常了解你的人,这个对象并不一定是一个心理咨询师,密友或者恋人也常常能看到你不曾意识到的事物。
  • 把你梦当作一个小说或者一首诗来思考,尝试将之当作一个艺术作品来解析。


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编译:毛敏乐

作者:Karl Stukenberg, Ph.D.

题图:Photo by Kirill Sharkovski on Unsplash

https://www.psychologytoday.com/us/blog/psychoanalysis-unplugged/201807/7-reasons-you-should-be-interpreting-your-dreams


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