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猫色网欧洲色图 _生活小窍门458:巧治失眠

生活小窍门458:巧治失眠

1、巧治失眠——可用热水加醋洗脚,睡前不要喝浓茶、咖啡,不要多讲话,少用大脑。

2、巧治汗脚——每天用淡盐水泡脚。

3、巧洗虾仁——把虾仁放进碗里,加一点精盐、使用碱粉,用手抓错一会儿用清水浸泡,然后用清水冲洗,即能使炒出的虾仁透明和水晶,爽嫩可口。

4、喝酸奶——可缓解酒后烦躁,酸奶能够保护胃粘膜、延缓酒精吸收,并且含钙丰富,对缓解酒后烦躁尤其有效。

5、早餐——多吃西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果,有益于养肝。

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